Massage mặt không chỉ là món làm đẹp của các chị em phụ nữ mà ngày nay cánh mày râu cũng rất chú tâm vào phương pháp này. Nhưng hầu hết, các anh chàng nhà chúng ta thường e ngại đến các trung tâm, spa massage vì vậy sau đây Beyond Beauty Spa sẽ hướng dẫn bạn bí kíp massage mặt tại nhà. Hãy cùng bài viết dưới đây để theo dõi Cách massage mặt cho nam giới tại nhà hiệu quả như đi Spa nào!
Massage mặt cho nam giới tại nhà có tác dụng gì?
Hiện nay làm đẹp không chỉ dành cho phái nữ mà các cánh mày cũng rất quan tâm chú ý tới diện mạo gương mặt của mình. Và trong đó phương pháp massage mặt tại nhà được khá nhiều các anh chàng ưa thích, bởi rất dễ chịu nhưng nó mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da và sức khỏe. Sau đây là 5 tác dụng của việc massage mặt cho nam giới tại nhà mà có lẻ ít ai ngờ đến:
Giảm stress, mệt mỏi: Massage là một liệu pháp giúp giải tỏa stress, mệt mỏi vô cùng hữu nghiệm. Bởi vì quá trình xoa bóp, massage, ấn nguyệt sẽ thúc đẩy được quá trình lưu thông máu, đả thông các dây thần kinh, tăng lực co giãn và cơ đàn hồi. Không chỉ vậy nó còn tăng cường cơ năng thần kinh, kích thích máu tuần hoàn giúp cơ được cung cấp đủ máu và chất dinh dưỡng. Chính vì vậy mà nó làm giảm đi những căng thẳng cho cơ mặt mà đầu óc được thư giãn hơn.
Giảm bỏ nếp nhăn, da mặt căng mịn: Thông thường các chàng trai nhà chúng ta có nhiều nếp nhăn ở khóe mắt, tráng, cằm và da mặt không được căng. Chính vì vậy, xoa bóp da mặt nhẹ nhàng, thường xuyên và đúng cách sẽ là liệu pháp giúp cho da mặt tươi trẻ, căng tự nhiên hơn. Với sự tác động của đôi bàn tay sẽ khiến tế bào máu dưới da mặt được lưu thông dễ dàng, những vùng da chảy xệ sẽ được săn chắc hơn. Không chỉ vậy, massage mặt cho nam giới tại nhà còn hỗ trợ tăng cường liên kết các mô, có tác dụng ngăn ngừa được quá trình lão hóa da, kéo dài vẻ đẹp nam tính cho các chàng trai.
Cách massage mặt cho nam giới tại nhà hiệu quả như đi Spa
Tùy vào từng da mặt và cơ địa của mỗi người mà chúng ta có phương pháp massage mặt khác nhau, như những người da mụn nhiều, da nhờn, da khô hay làn da nhạy cảm. Bạn phải lựa chọn, kết hợp với các loại kem dưỡng, nguyên liệu massage phù hợp để mang đến hiệu quả tốt và tránh gây ra dị ứng không mong muốn. Và sau đây Beyond Beauty Spa hướng dẫn bạn cách massage mặt cho nam giới tại nhà vô cùng đơn giản, các bạn có thể tham khảo để thực hiện cho người yêu hoặc chồng mình:
Bước 1: Rửa sạch mặt
Trước khi bước vào xoa bóp, massage mặt thì các anh chàng nhà chúng ta cần rửa mặt thật sạch để lấy đi các bụi bẩn hay tế bào chết, giúp lỗ chân lông được thông thoáng hơn.
Bước 2: Lựa chọn kem
Lựa chọn kem phụ thuộc vào từng loại da của mỗi người vì vậy bạn cần sử dụng cho phù hợp với da mình để không gây kích ứng cũng như đạt hiệu quả tốt hơn. Ngoài kem bạn có thể sử dụng các phương pháp từ đá nóng hay nguyên liệu tự phá chế như sữa chua không đường, mật ong, dầu oliu, vitamin e…
Bước 3: Khởi động và thoa kem
Trước khi thoa kem bạn nên khởi động da mặt trước bằng cách vỗ nhẹ vào 2 bên má, tráng và cằm sau đó bắt đầu thoa kem ở các vị trí chính của gương mặt như tráng, 2 bên thái dương, 2 bên gò má, mũi, cằm.
Bước 4: Tiến hành massage da mặt
Những lưu ý khi massage mặt cho nam giới tại nhà
Xoa bóp nhẹ nhàng, vừa phải: nhiều người thường có quan niệm rằng nếu xoa bóp mạnh thì máu huyết lưu thông, các cơ mặt được tác động như vậy da sẽ được chăm sóc hiệu quả hơn. Tuy nhiên, việc massage thường xuyên, massage quá mạnh hoặc quá lâu sẽ khiến cho làn da bị nhão, chảy xệ, không chỉ xóa nếp nhăn mà còn hình thành nhiều nếp nhăn hơn.
Massage chay: với nhiều người dị ứng với kem dưỡng, mỹ phẩm vì vậy massage chay với nước để tránh dị ứng. Tuy nhiên do không có độ trơn, da mặt khô khan khi massage sẽ gây ra đau rát khiến da càng thêm khô và tổn thương nhiều hơn. Hãy chọn cho mình sản phẩm dưỡng da phù hợp để kết hợp dưỡng và massage.
Massage buổi sáng hoặc tối: đây là 2 khung giờ tốt nhất để massage. Sau khi thức dậy da bạn thường rất nhiều nhờn, vì vậy hãy dùng sửa rửa mặt xoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng giúp kem thẩm thấu dễ dàng, đồng thời làm sạch nhờn, tế bào chết đi, mang đến làn da tươi sáng. Hoặc trước khi ngủ, sử dụng kem dưỡng ban đêm massage da mặt sẽ kích thích các dây thần kinh không chỉ làm đẹp mà còn giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ hơn, ngon hơn.
Động tác massage: đây cũng là điều hết sức quan trọng quyết định đến làn da của bạn, chọn đúng phương pháp, động tác xoa bóp da mặt sẽ tốt cho da mặt chính bạn. Như đối với da mặt nhiều mụn nên massage nhẹ nhàng, hoặc dùng phương pháp ấn nguyệt để tác động đến các tế bào, giải độc cho da. Không nên xoa bóp vòng tròn, chà xát mạnh sẽ gây tổn thương cho da mặt.
Hi vọng với những hướng dẫn Cách massage mặt cho nam giới tại nhà hiệu quả như đi Spa ở bài viết trên giúp các quý cô nhà chúng ta nắm rõ bí kíp để massage cho người yêu, người đàn ông của mình được thư giãn, được nam tính hơn. Ngoài ra, bạn có thể tìm hiểu thêm các bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về những lợi ích của việc massage đối với làn da cũng như sức khỏe nhé.
Phương hoa spa là địa điểm uy tín tại quận Bình Thạnh, là một địa chỉ tin cậy tại Tp. Hồ Chí Minh, spa phương hoa địa chỉ làm đẹp cho chị em phụ nữ uy tín nhất và tin cậy nhất tại khu vực quận bình thạnh hồ chí minh. Là spa uy tín bình thạnh được nhiều người trong khu vực biết đến với những liệu pháp mới hiện nay.
Địa chỉ: 184 Bình Lợi, P.13, Q. Bình Thạnh, TPHCM
LH: 0937024285, htt
p://spa
uytinbinhthanh.com/
